足が細くなるには?
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閲覧ありがとうございます。
私は細い足に憧れて、少しでも細くなったらいいなと思って毎日色々な方法を試しているのですが、なかなか細くなりません。。。(特に太もも)
ダンスを習っていて小学生の頃から筋トレをしているのもあるのかもしれませんが…
何か方法を知っている方がいらっしゃいましたら、教えていただきたいです>_<
足をマッサージすると細くなりますよ!お風呂で温まってからするのがおすすめです。血流もよくなって、溜まった老廃物も流されます。あとは着圧ソックスを履いて寝ると翌朝多少は細くなると思いますよ^^
萌菜
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