太もも
今日:1 hit、昨日:0 hit、合計:6029 hit
最高ランク : 1 , 更新:
私は同じクラスの女子より、太ももが太いしコンプレックスになってます。
そこで、太もも痩せができる方法教えてくれませんか?できたら夏休み中に痩せられて短期間でできるものがいいです。
一度前に質問したんですが、もう一度質問させていただきます。
回答よろしくお願いします
たまさんの回答は足を引き締めるためのとても良い方法だと思いますが、ただ単にそれだけやると筋肉がついてしまいかえって太くなってしまいます。
たまさんの回答の方法を試す前に是非やってほしいことがあります。それは足を柔らかくすることです。そうするの脂肪も落ちやすくなります。方法としては柔軟が一番おすすめです。お風呂上がりにやると効果が高いですよ。そうして充分に筋肉をほぐしてからたまさんの回答のような方法を試してみるとよいかと。
他の回答者様につっかかるような真似をしてすみません。
無色猫
違反報告 リンク
- ログイン
- 投稿ランキング
-
1.
結構真面目な話です(※病みアピに感じる方はご遠慮ください) by.悠麻@だいすの青色担当
-
2.
謎の症状について by.リア56
-
3.
友達のこと(お願いします!見ていってください~(´;ω;`) by.りみ@低浮上&ゆゆと相方💕
-
4.
ファミリーリンクについて by.永眠済み
-
5.
YouTubeや他の検索ができる規制がかからないサイト教えてください by.れもねーど🍋🍯@復活
- もっとみる
- ユーザランキング
-
1.
悠麻@だいすの青色担当
50 Point -
2.
透
40 Point -
3.
虹色マルチ#うろぐ少し荒れてる・・・・・・
30 Point - もっとみる